Лимфодренаж в центре АктивМед
Прессотерапия (или лимфодренаж, пневмомассаж) –
метод аппаратной физиотерапии (аппаратный массаж), представляющий собой механическое воздействие на подлежащие ткани дозированным сжатым воздухом, который подается через специальные манжеты, с циклическим характером сокращений.
Согласно данным исследований, один сеанс такого массажа заменяет несколько процедур мануального воздействия или 2 тренировки в спортзале. Данная методика идеальна для людей, ведущих сидячий образ жизни, имеющих лишний вес и неправильно питающихся.
Процедура производится при помощи воздуха, нагнетаемого в специальный «надувной» костюм. Воздух поочередно подается в различные отделы костюма, стимулируя кровообращение и налаживая ток лимфы.
Задача лимфы – вывод из тканей организма токсинов и продуктов метаболизма. После массажа начинается эффективное очищение – токсины вымываются из тканей и уходят из организма.
Так как выводятся они вместе с водой, процесс сопровождается интенсивной потерей жидкости. Жидкость выводится в том числе из межклеточного пространства и жировой ткани – это способствует потере веса и объемов, избавлению от целлюлита.
Заметный косметический эффект прессотерапии наблюдается после первого же курса (5-10 процедур, по рекомендации врача) и сохраняется несколько месяцев (особенно если правильно питаться и хотя бы минимально заниматься спортом, например делать гимнастику).
А вот улучшение самочувствия, легкость и избавление от отеков можно заметить после первых 1-2 процедур:проходит усталость, скованность движений. Пациенты отмечают повышение настроения и общего тонуса, прилив сил.
Виды прессотерапии
Прессотерапия бывает:
Достигаемый эффект от прессотерапии
Руки
Программы для рук направлены на стимуляцию лимфо- и кровотока. Благодаря сеансам, уменьшается объем, подтягивается кожа. Для проведения массажа используют длинные манжеты-рукава.
Ноги
Прессотерапия позволяет профилактировать варикоз и лечить его на начальных стадиях. Она назначается при избыточном объеме бедер, отеках ног. Эффективна при целлюлите даже 3-й степени, дряблой коже. Укрепляет сосуды, повышает их тонус. После процедуры в ногах ощущается легкость, снимается усталость.
Тело
Программа для всего тела эффективна при целлюлите на ягодицах, лишних жировых отложениях на животе. Снимает отечность, усталость, улучшает вид кожи. Также оказывается мощный общетерапевтический эффект – повышается иммунитет, стрессоустойчивость, выводятся токсины. Это лучший способ расслабиться и набраться сил.
Плюсы прессотерапии
Показания к проведению прессотерапии:
Противопоказания:
Как часто можно делать прессотерапию
Курс рассчитывает врач-косметолог, исходя из проблемы. В среднем это 10-15 сеансов с перерывом 2-4 дня. Каждый день делать процедуры нецелесообразно. Это перегрузка организма при отсутствии выраженного эффекта. Указанные перерывы между сеансами нужны, чтобы организм адаптировался к изменениям.
Повторный курс возможен только через полгода. Дважды в год рекомендуется проходить курс сеансов для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета.
Есть ли какие-то побочные реакции после процедуры?
Если нет противопоказаний, режим выбран правильно, никаких негативных эффектов не должно быть.
Поскольку активизируется кровоток и лимфоток, начинает активно выходить жидкость из организма. Поэтому может быть частое мочеиспускание, поскольку так выводится лишняя жидкость.
В некоторых случаях у пациентов со слишком чувствительной и нежной кожей могут оставаться небольшие синяки в местах соприкосновения с манжетами. Они проходят самостоятельно.
Как сделать процедуру более эффективной?
Чтобы результат был более заметным, рекомендуется обязательно соблюдать питьевой режим, правильно питаться и выполнять посильные физические упражнения.
метод аппаратной физиотерапии (аппаратный массаж), представляющий собой механическое воздействие на подлежащие ткани дозированным сжатым воздухом, который подается через специальные манжеты, с циклическим характером сокращений.
Согласно данным исследований, один сеанс такого массажа заменяет несколько процедур мануального воздействия или 2 тренировки в спортзале. Данная методика идеальна для людей, ведущих сидячий образ жизни, имеющих лишний вес и неправильно питающихся.
Процедура производится при помощи воздуха, нагнетаемого в специальный «надувной» костюм. Воздух поочередно подается в различные отделы костюма, стимулируя кровообращение и налаживая ток лимфы.
Задача лимфы – вывод из тканей организма токсинов и продуктов метаболизма. После массажа начинается эффективное очищение – токсины вымываются из тканей и уходят из организма.
Так как выводятся они вместе с водой, процесс сопровождается интенсивной потерей жидкости. Жидкость выводится в том числе из межклеточного пространства и жировой ткани – это способствует потере веса и объемов, избавлению от целлюлита.
Заметный косметический эффект прессотерапии наблюдается после первого же курса (5-10 процедур, по рекомендации врача) и сохраняется несколько месяцев (особенно если правильно питаться и хотя бы минимально заниматься спортом, например делать гимнастику).
А вот улучшение самочувствия, легкость и избавление от отеков можно заметить после первых 1-2 процедур:проходит усталость, скованность движений. Пациенты отмечают повышение настроения и общего тонуса, прилив сил.
Виды прессотерапии
Прессотерапия бывает:
- комплексной – на все тело, в специальном костюме, похожем на скафандр;
- выборочной – на проблемные зоны, в отдельных манжетах.
Достигаемый эффект от прессотерапии
Руки
Программы для рук направлены на стимуляцию лимфо- и кровотока. Благодаря сеансам, уменьшается объем, подтягивается кожа. Для проведения массажа используют длинные манжеты-рукава.
Ноги
Прессотерапия позволяет профилактировать варикоз и лечить его на начальных стадиях. Она назначается при избыточном объеме бедер, отеках ног. Эффективна при целлюлите даже 3-й степени, дряблой коже. Укрепляет сосуды, повышает их тонус. После процедуры в ногах ощущается легкость, снимается усталость.
Тело
Программа для всего тела эффективна при целлюлите на ягодицах, лишних жировых отложениях на животе. Снимает отечность, усталость, улучшает вид кожи. Также оказывается мощный общетерапевтический эффект – повышается иммунитет, стрессоустойчивость, выводятся токсины. Это лучший способ расслабиться и набраться сил.
Плюсы прессотерапии
- процедура проводится достаточно легко, без боли;
- человек после лечения ощущает бодрость, прилив сил;
- снижаются отеки, а как следствие, объемы тела;
- происходят положительные изменения на уровне лимфо- и кровообращения;
- из организма уходят токсины, повышается иммунитет;
- данная методика может назначаться людям, которым, которым по тем или иным причинам противопоказаны другие методы физиотерапии;
- замедляются процессы старения кожи, улучшается ее качество;
- проходит хроническая усталость;
- снижается риск тромбообразования;
- не нужно специфической подготовки;
- можно воздействовать не только на все тело, но и локально.
Показания к проведению прессотерапии:
- нарушения сна
- очаговые жировые отложения и избыточная масса тела
- целлюлит;
- дряблая кожа
- замедленный обмен веществ
- сниженный иммунитет
- венозная недостаточность, варикозное расширение вен (на ранней стадии), боли и тяжесть в нижних конечностях
- хроническая усталость, нарушения сна и бессонница
- восстановление организма после физических нагрузок, хирургических вмешательств, травм
- спазмы мышц
- постоянные стрессы
- бессонница
- тяжелые спортивные тренировки
- перенесенные травмы
- недавние оперативные вмешательств
- перенесенный инсульт
- реабилитация после липосакции
- отечность
- постоянная усталость ног
- нарушение обмена веществ на клеточном уровне
- избыток массы тела
Противопоказания:
- новообразования
- гемофилия и др.заболевания крови, при которых нарушен процесс свертывания крови, есть склонность к тромбообразованию
- туберкулез легких (любая форма)
- гнойничковые и грибковые заболевания кожи
- острый период язвенной болезни
- острый тромбоз, тромбофлебит
- варикозная болезнь III стадии (в т.ч.длительно незаживающие трофические язвы)
- инфекции (лимфангиит, рожистые воспаления)
- сердечная недостаточность (декомпенсация)
- критические дни у женщин
- незажившие переломы, вывихи или повреждения кожи в тех зонах, куда предполагается накладывать манжеты
- аритмия
- ангиопатия, которая сопровождает развитие сахарного диабета;
- печеночная недостаточность
- почечная недостаточность
- наличие кардиостимулятора
- психические расстройства;
- протезы из металла в предполагаемой зоне воздействия
- эпилепсия
- некоторые заболевания щитовидной железы
- травмирование нервных стволов
- повышенное артериальное давление
- острый болевой синдром в теле
- повышенная температура тела
- атеросклероз с нарушением проходимости сосудов
Как часто можно делать прессотерапию
Курс рассчитывает врач-косметолог, исходя из проблемы. В среднем это 10-15 сеансов с перерывом 2-4 дня. Каждый день делать процедуры нецелесообразно. Это перегрузка организма при отсутствии выраженного эффекта. Указанные перерывы между сеансами нужны, чтобы организм адаптировался к изменениям.
Повторный курс возможен только через полгода. Дважды в год рекомендуется проходить курс сеансов для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета.
Есть ли какие-то побочные реакции после процедуры?
Если нет противопоказаний, режим выбран правильно, никаких негативных эффектов не должно быть.
Поскольку активизируется кровоток и лимфоток, начинает активно выходить жидкость из организма. Поэтому может быть частое мочеиспускание, поскольку так выводится лишняя жидкость.
В некоторых случаях у пациентов со слишком чувствительной и нежной кожей могут оставаться небольшие синяки в местах соприкосновения с манжетами. Они проходят самостоятельно.
Как сделать процедуру более эффективной?
Чтобы результат был более заметным, рекомендуется обязательно соблюдать питьевой режим, правильно питаться и выполнять посильные физические упражнения.
